Baguette Rustica con poolish

La baguette es el pan francés por antonomasia. esta es la versión artesana de la baguette rústica.
 
 Formula:
Poolish
  • Harina de trigo (180 W)   2.000 gramos
  • Harina de centeno           1.000 gramos
  • Agua                             3.000 gramos
  • Levadura                            60 gramos
Masa
  • Harina de trigo (180w)    6.000 gramos
  • Agua                            3.000 gramos
  • Sal                                 200 gramos

Proceso:
  • Preparar el poolish y dejarlo fermentar 180 minutos a temperatura ambiente.
  • Pasado ese tiempo, mezclar con los ingredientes de la masa y amasar el conjunto.
  • Extender el pastón resultante sobre la mesa de trabajo y dejarlo fermentar a temperatura ambiente durante 90 minutos. Pasado este tiempo, efectuaremos un volteo de la masa y dejaremos de nuevo que fermente durante otros 60 minutos.
  • Asi facilitaremos que la masa adquiera más fuerza. (Foto1)
  • Dividir pastones de unos 300 g. (Foto 2)
  • Formar las barras y colocarlas en tablones con telas. (Fotos 3 y 4)
  • Fermentar a temperatura ambiente durante 60 minutos.
  • Practicar cuatro cortes longitudinales. (Foto 5)
  • Hornear a 215º C, con medio vapor, durante 25 minutos.
  

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